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    促进青少年骨骼发育的红烧猪尾

      

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    • 家常菜谱分类
    • 青少年食谱分类
    • 香味 菜品口味
    • 红烧主要工艺
    食材明细
    • 猪尾适量
    • 葱适量
    • 姜片适量
    • 特级头抽适量
    • 老抽适量
    • 冰糖适量
    • 黄酒适量
    • 茴香适量
    • 红辣椒1个
    促进青少年骨骼发育的红烧猪尾的做法详细步骤第1步
    猪尾洗净,入冷水锅煮开,青少飞水,年骨取出冲洗干净,红烧沥干水。猪尾
    姜切片,促进葱挽结,青少茴香一个冲洗干净,年骨红辣椒剪成小段。红烧第2步
    坐锅热油,猪尾依次放姜、促进茴香、青少红辣椒呛锅,年骨出香味,红烧放猪尾翻炒。猪尾
    翻炒均匀后加黄酒,加盖焖出香味,加特级头抽和老抽翻炒均匀,加水至基本与猪尾平。第3步
    放入葱结和冰糖,加盖大火煮开后转小火30分钟,汁基本收干,关火。
    促进青少年骨骼发育的红烧猪尾的营养分析

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    • 猪尾 猪尾含有较多的蛋白质,主要成分是胶原蛋白质,是皮肤组织不可或缺的营养成分,可以改善痘疮所遗留下的疤痕。 ...
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